人在感到受傷或匱乏時，很容易將專注力放在「外在」，感覺自己被虧待了，能量也開始緊縮起來。而忘記了，其實自己天生就擁有的愛的能力。但是如果能夠反轉關注的焦點，將專注力放在「能為別人付出什麼」反而會發現，其實自己所擁有的已經很多，而能夠付出的成就感與滿足感，就能自動帶動頻率的轉化，找回愛的力量。對別人講「辛苦了」是對別人的一種禮貌，對自己講「辛苦了」是對自己的一種溫柔。 Tags: 26 comments 2639 likes 15 shares Share this: Nana Liang 梁云菲 About author not provided 有工作請洽詢 [email protected] 423030 followers 410418 likes View all posts